De ese modo se estimulan las sinapsis, es decir, las conexiones neuronales. A control al resto de procesos cognitivos (la memoria, la atención,. Entrenar tu cerebro no tiene que ser una tarea difícil. Los ejercicios de estimulación cognitiva están tomando una gran importancia para el proceso hacia la demencia y lograr prevenirla. Los ejercicios de memoria para mayores están indicados para mejorar el funcionamiento cognitivo. Cada 21 de septiembre se conmemora el día mundial del alzheimer para concienciar a la sociedad y ayudar en la investigación para prevenir y curar esta . También el ejercicio físico contribuye con la salud mental. No le pongas límites a tu mente.
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